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为什么年纪轻轻的你却有了颈纹?

/hufu_yhsl/ 阅读数:109 分类:延缓衰老

你想拥有美丽的天鹅颈,还是皱巴巴的火鸡脖?脖子是女人的第二张脸。但由于颈部皮肤比脸部皮肤薄,皮脂腺和汗腺也比脸部皮肤少,再加上颈部本身又是一个活动非常多的部位,因此就很容易衰老、长皱纹。今天教你改善颈纹的方法。

颈纹是怎么形成的

1.颈椎问题

平时用电脑、玩手机、看书学习等时间太长,颈部长时间保持一种姿势,活动量少,颈椎肌肉、韧带的力量减少或左右两侧力度不均,造成椎体错位,而颈椎肌肉总是处于一个错位的姿势,受力不均匀,慢慢地也就产生颈纹了。

2.节食减肥

现代很多年轻人习惯节食减肥,由于节食减肥会造成身体营养摄入不足,使得皮肤得不到基本的滋养,自然而然就会提前老化,尤其是体重波动越大,对皮肤伤害越大。

3.不做防晒

防晒是护肤的重中之重,做好防晒不仅可以保护肌肤不受紫外线侵袭,还可以延缓皮肤衰老,减少皱纹的生成。所以,外出时一定要做好防晒工作,防晒霜一定要擦,并且尽量避开紫外线较强的时候出门,减少皮肤直接裸露在强光下,这些防晒工作对于减少颈纹的出现有很好的预防作用。

日常颈部护理

保湿防晒:每天洗脸护肤时,也不要忘了脖子。像保湿水、乳、防晒之类的护肤品,都可以涂抹在脖子上。

日常习惯:不要长时间低头玩手机;适当调整办公室电脑的高度,尽量保持头部与电脑屏幕在同一高度,避免长时间低头办公。另外,睡觉时,枕头不要过高。不然颈部的皮肤很容易折在一起。

饮食运动:每天合理饮食+运动,保持良好的体型。如果颈部脂肪堆积过多,脂肪就会在重力的作用下下垂,进而挤压颈部的皮肤产生褶皱。长此以往褶皱处皮肤的胶原蛋白和弹性纤维就会断裂,形成皱纹。

颈纹的出现,不仅仅和年龄有关,还与日常护理和坐姿、睡姿有关。只要平时认真护理,养成良好的生活习惯和饮食习惯,就能很好的预防和淡化颈纹,避免颈部皮肤进一步老化。更多资讯请关注威尼斯官方网站(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

标签: 颈纹

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